Tuổi thọ cao luôn là vấn đề mà con người không ngừng quan tâm, tìm hiểu và muốn đạt được nó. Rõ ràng, cuộc sống dài hay ngắn, tuổi thọ cao hay thấp còn tùy thuộc vào gen di chuyền, thói quen sinh hoạt ,ăn uống hay môi trường sống.

Tuy nhiên, thông qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người có cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai sẽ có xu hướng sống lâu hơn thường có những đặc điểm ở tuổi 50 với 7 dấu hiệu.

7 dấu hiệu sau tuổi 50 chứng tỏ họ sống thọ hơn.

Nước da hồng hào.

Một người khỏe mạnh được phản ánh từ nước da hồng hào và sáng bóng. Chứng tỏ máu lưu thông tốt đến tất cả các bộ phận trong cơ thể.

da dẻ hồng hào cho thấy cơ thể bạn rất khỏe mạnh

Theo một chuyên gia y tế người Mỹ cho biết, da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Tình trạng da mặt và cổ không chỉ phản ánh đặc điểm di truyền qua sức khỏe của người đó mà còn cho thấy mức độ ảnh hưởng của các yếu tố môi trường. Nếu màu sắc của da đều màu, chứng tỏ bạn là người khỏe mạnh. Nếu nước da của một người xanh xao thì chứng tỏ cơ thể suy nhược, khí huyết không đủ, nguy cơ bị tắc nghẽn mạnh máu cao.

Răng chắc khỏe.

Y học cổ truyền Trung quốc rằng, phần quản lí xương và răng là phần còn lại của xương.

Nói cách khác, răng là một bộ phận của xương và tương đồng với xương nên răng cũng dựa vào tinh khí của thận để được nuôi dưỡng. Nếu tinh khí của thận đủ thì răng sẽ chắc khỏe ổn định. Nếu tinh khí thận không tốt và cơ thể mệt mỏi thì răng sẽ lung lay thậm trí rụng.

Có thói quen ăn nhạt.

Một cụ ông sống thọ 113 tuổi cho biết, thói quen hằng ngày của mình là luôn giữ thói quen ăn nhạt. Mỗi bữa thường ăn không quá nhiều và cố gắng không ăn thức ăn thừa. Ông rất hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo và mỗi bữa chỉ ăn 1,2 miếng mỡ.

Theo các chuyên gia cho biết, 90% các bệnh như tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp là do chế độ ăn uống. Vì vậy chế độ ăn uống hằng ngày cần hợp lí, tránh nạp quá nhiều muối.

Lông mày dài và đậm màu.

Y học Trung Quốc tin rằng, lông mày có liên quan mật thiết đến lá lách và dạ dày. Người lông mày dài chứng minh lá lách và dạ dày tốt với khả năng tiêu hóa ổn định, khí huyết tràn đầy. Nhìn chung, lông mày dài là dấu hiệu sức khỏe tốt, đặc biệt là ở những người cao tuổi. Cụ thể trên 50 tuổi, lông mày vẫn dài chứng tỏ chức năng thể chất của người đó rất tốt.

Ngủ đủ giấc.

Nghiên cứu y học hiện đại đã khẳng định rằng, giấc ngủ lành mạnh giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể con người và ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh tật. Ngoài ra ngủ đủ giấc còn có thể phục hồi các hoạt động nội tiết, chuyển hóa vật chất hoạt động của tim mạch, chức năng tiêu hóa, hô hấp của cơ thể con người. Vì vậy giấc ngủ chất lượng chính là liều thuốc bổ tự nhiên cho sức khỏe con người. Những người 50 tuổi, giấc ngủ vẫn tốt chứng tỏ họ khỏe mạnh và sống thọ.

Không có mỡ bụng.

Bụng mỡ là dấu hiệu của chứng béo phì. Trong khi đó béo phì là nguyên nhân gây huyết áp cao, nhồi máu cơ tim, tiểu đường. Một nghiên cứu của viện lão hóa Mỹ cho thấy, những người bị béo bụng phải đối mặt với nguy cơ tử vong cao hơn 20% với người bình thường.

Phụ nữ mãn kinh càng muộn, cuộc sống càng dài.

Các chuyên gia xác nhận rằng, phụ nữ chậm mãn kinh có nhiều khả năng sống lâu hơn. Kết quả nghiên cứu cho thấy những phụ nữ mãn kinh trên 50 tuổi có cơ hội sống đến 90 tuổi. Ngoài ra phụ nữ mãn kinh muộn thường có nhiều khả năng phòng ngừa bệnh tật hơn. Tuổi thọ và thói quen ăn uống cũng như sinh hoạt có mỗi liên hệ mật thiết với nhau. Vì vậy sau 50 tuổi bạn hãy tuân thủ 5 thói quen dưới đây. Vì nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh, không bệnh tật và sống lâu sống thọ hơn.

Mách bạn cách chăm sóc sức khỏe chủ động sau tuổi 50.

Ở tuổi 50, cơ thể dần thoái hóa và các chức năng cũng hoạt động kém hơn. Rất ít trường hợp có thể ăn uống lành mạnh cũng như giữ được thể trạng tốt nhất ở tuổi này. Có thể do tính chất công việc cũng như yếu tố môi trường làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Hiểu được vấn đề tập đoàn New image cho ra đời những sản phẩm chiết xuất từ sữa non, dòng sữa vô cùng quý hiếm và lợi ích cũng rất cao.

Chăm sóc sức khỏe chủ động cùng sữa non alpha lipid

Sữa non alpha lipid nổi tiếng là dòng sữa hiếm bổ sung được kháng thể cho nhiều lứa tuổi. Chúng ta đều biết, kháng thể là nhân tố tăng cường trực tiếp hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Mỗi lon sữa non alpha lipid chứa 8400mg kháng thể, đây là điều bổ ích với những quý khách hàng có thói quen sử dụng sữa để bổ sung.

Ngoài ra, tuổi 50 trở đi cơ thể sẽ có những biểu hiện như đau xương khớp, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt… tất cả những dấu hiệu trên đều thể hiện rằng cơ thể chúng ta bị thiếu hụt canxi lâu ngày. Tình trạng này sẽ rõ ràng hơn từ sau tuổi 55. thiếu hụt canxi gây nên những bệnh về xương làm giảm khả năng sinh hoạt hằng ngày. Điều này vô cùng bất tiện hơn nữa chúng còn gây ra tình trạng loãng xương và gãy xương khi có tác động nhẹ. Thật may, canxi là thành phần phổ biến trong các loại sữa chăm sóc người lớn tuổi. Điều đặc biệt ở sữa non alphalipid là chứa canxi ion, loại canxi đi trực tiếp vào cơ thể và dễ dàng hấp thụ. Từ đó giảm nguy cơ hoạt động quá tải của thận khi lọc cặn và tránh được các bệnh liên quan đến thận khi sử dụng sữa.

Thêm nữa chúng ta sẽ có được lợi khuẩn tiêu hóa và đầy đủ các vitamin cũng như khoáng chất để cơ thể được chuyển hóa dễ dàng. Đường ruột và các cơ quan tiêu hóa sẽ được hỗ trợ tối đa trong quá trình thải độc hàng ngày.

Với những tính năng nổi trội, sữa non alphalipid sẽ là lựa chọn hoàn hảo trong công cuộc chăm sóc những người sau tuổi 50. hãy lựa chọn ngay hôm nay để cơ thể luôn được bảo vệ khỏi những vấn đề xung quanh cũng như tuổi tác của chúng ta.

 

 

 

Tags: , , , ,